top of page

Um mig

Mín saga

Ég heiti Tanit og er stofnandi TANIT - þar sem ég veiti þjálfun í persónulegum þroska, samböndum og langvarandi heilsu og vellíðan.
 

Ég nota hagnýt verkfæri og aðferðir byggðar á rannsóknum til að styðja einstaklinga og fjölskyldur við að ná raunverulegum breytingum á lykilsviðum lífsins:

  • Foreldrahlutverki og móðurhlutverki

  • Parasamböndum og fjölskyldusamböndum

  • Andlegri og líkamlegri heilsu

  • Endurheimt eftir kulnun og sjálfsleiðtogahæfni

 

Allt sem ég býð upp á byggir á þeirri sýn að raunveruleg breyting byrji innan frá - stuðningurinn sem ég veiti miðar að því að gefa þér verkfæri til að styrkja þig í daglegu lífi.

Fb profile.png

Ferill minn

Starfsferill minn hófst í fyrirtækjaheiminum eftir að ég lauk bæði BA- og meistaragráðu í viðskiptafræði frá Esade Business School. Í rúman áratug fylgdi ég skýrri braut árangurs og viðurkenningar – þar til ég upplifði djúpa kulnun, bæði í starfi og lífi.

Eða eins og ég kýs að kalla það: árangursríkan umbreytingarpunkt.​

 

Þessi reynsla varð vendipunktur. Ég byrjaði að endurskoða fastmótaðar hugmyndir um hamingju, sjálfsmynd og lífsfyllingu.

Ferð mín inn á við leiddi mig að meðvitaðri, heilsumiðaðri og samstilltri lífsstefnu - og varð grunnur að því starfi sem ég vinn við í dag

​

Þessi umbreyting leiddi mig einnig til að stofna ANDRI ICELAND, miðstöð fyrir þjálfun sem byggir á hug- og líkamsþróun, og síðar til að stofna TANIT - þar sem ég styð einstaklinga á þeirra eigin vegferð að innri skýrleika, tengslum og sjálfsþroska.

Starf mitt í dag

Ég vinn með fólki sem er tilbúið til að bæta heilsu sína, sambönd og hugarfar – án þess að falla í gildru almennra ráða eða óraunhæfra væntinga. Nálgun mín er skipulögð, hagnýt og sniðin að raunverulegum áskorunum í daglegu lífi.

​

Fólk leitar til mín vegna stuðnings við:

  • Endurskilgreiningu móðurhlutverks, foreldrahlutverks og fjölskylduhlutverka

  • Heilbrigðari samskipti og tengsl í parasamböndum (og öðrum samböndum)

  • Endurheimt orku og stefnu eftir kulnun

  • Þróun betri vana til að styðja við andlega og líkamlega heilsu til lengri tíma

  • Uppbyggingu sjálfstrausts, sjálfsöryggis og persónulegs skýrleika

  • Aðferðir mínar sameina persónulega reynslu og rannsóknamiðaðar leiðir sem vinna með bæði innri og ytri þætti umbreytingar – hug, líkama og sambönd.

Family_Portraits_WebRes-08.jpg

Bakgrunnur Tanit:

​​

  • Móðir - Eiginkona - Leiðbeinandi - Viðskiptakona.

  • BS og MA gráður í viðskiptafræði og stjórnun frá Esade Business School

  • Meðstofnandi ANDRI ICELAND

  • Health & Personal Development Coach

  • Jógakennari RYT 200 | Yoga Alliance (og aðrar viðurkenningar sem tengjast jóga)

  • Master Wim Hof Method Instructor (kælimeðferð, öndunartækni, hugarfar)

  • Oxygen Advantage Instructor (öndunartækni)

  • Buteyko Clinic International Instructor (öndunartækni)

  • Go Diaper Free Coach (Bleyjulaust Uppeldi - Elimination Communication)

  • Concious Parenting and Life Coach Method by Dr. Shefali Tsabary (móðurhlutverkið, foreldrahlutverki, og parasambönd)​​​

certified coach (1).png
bottom of page